Koncepcja via negativa bazuje na intuicyjnym przekonaniu, że często mniej znaczy więcej. W życiu dojrzałego człowieka jest wiele obszarów, gdzie świadome eliminowanie niepotrzebnych, a wręcz szkodliwych nawyków przynosi korzyści większe niż aktywne dążenie do „czegoś nowego”. Nassim Nicholas Taleb w swojej książce „Antykruchość” podkreśla znaczenie eliminacji czynników szkodliwych jako podstawy budowania odporności i trwałości systemów.
Zastosowanie via negativa w obszarze finansów to unikanie impulsywnych zakupów, zbędnych obciążeń, eliminowanie długów konsumenckich, a nawet świadome rezygnowanie z nadmiernego ryzyka inwestycyjnego. Charlie Munger, partner Warrena Buffetta, znany jest z maksymy: „Nie trać pieniędzy” – strategii skupiającej się bardziej na unikaniu błędów niż na agresywnym poszukiwaniu zysków. Często najlepszą strategią inwestycyjną nie jest szukanie najbardziej zyskownych inwestycji, ale konsekwentne unikanie tych, które niosą wysokie ryzyko strat.
W obszarze zdrowia via negativa to choćby dieta ketogeniczna, czyli wykluczająca pewne produkty, a niekoniecznie dodająca nowe. Rezygnując ze spożywania zarówno prostych (słodycze) jak i złożonych (makarony, ziemniaki, pieczywo) węglowodanów, dieta ta staje się skutecznym sposobem poprawy zdrowia i samopoczucia.
Zaaplikowanie via negativa w relacjach osobistych oznacza ograniczenie toksycznych kontaktów, które wyczerpują naszą energię emocjonalną. Zamiast próbować na siłę zmieniać trudne relacje, czasem warto po prostu się od nich oddalić. Znam niestety przypadek, gdzie zostało to popchnięte do granic absurdu (ucinanie większości znajomości)
Dojrzałość zawodowa również zyskuje na podejściu via negativa – ograniczaniu ilości bezproduktywnych spotkań, redukcji niepotrzebnych projektów czy upraszczaniu procesów decyzyjnych. Wyraźna, prosta ścieżka działania często prowadzi do znacznie lepszych wyników niż skomplikowane strategie.
Podsumowując, via negativa to nie tylko filozoficzna ciekawostka, ale skuteczna życiowa strategia, która zastosowana z umiarem, pozwalaj świadomie wybierać, czego w naszym życiu ma być mniej, by móc lepiej wykorzystać to, co pozostaje.